明石だこのやわらか旨炊き

薬膳レシピ

【作り方】

タコは足を一口サイズに切り分ける
鍋に調味料を合わせて火にかけ、煮立ったらタコを加えて落とし蓋をし、弱めの中火で約50~60分煮て火を止める。

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  • だし汁…2カップ
    酒…1/4カップ
    みりん…大さじ3
    しょうゆ…大さじ3
    砂糖…大さじ

  • 明石だこを醤油ベースのあっさりとしたあまから味にたきあげました。ぷりっとした弾力のある食感と噛めば噛むほど広がる甘味。「また食べたくなる味」として人気の一般です。

    ㈱伍魚福さんのおすすめ品です。

  • 今中健二
  • 中国医学協会
  • 中医学検定2級 | 中医学検定3級

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