胃熱をとるなら”コーンともやしと糸こんにゃくのナムル” 薬膳レシピ 2024.08.142024.08.25【作り方】① もやしと糸こんにゃくをゆで、粗熱をとり、水気もきっておく② もやしと糸こんにゃくとコーンをあわせ、ごま油をいれて混ぜる③ 塩と鶏がらスープを入れ、あえたら完成印刷
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