胃熱をとるなら”コーンともやしと糸こんにゃくのナムル”

薬膳レシピ

【作り方】

① もやしと糸こんにゃくをゆで、粗熱をとり、水気もきっておく

② もやしと糸こんにゃくとコーンをあわせ、ごま油をいれて混ぜる

③ 塩と鶏がらスープを入れ、あえたら完成

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