甘酒ぜんざい 薬膳レシピ 2025.01.30【作り方】① 小豆を優しく洗う。昆布を細切りにする。② 鍋に小豆と小豆の3倍くらいの水を入れ、強火にかける。沸騰したら蓋をせず、小豆が揺れるくらいの火加減で柔らかくなるまで炊く。途中、小豆が顔を出さないように、足し水をする。③ 小豆が指でつぶれるくらいになったら、甘酒と砂糖を加える。④ まぜながら火を入れ、砂糖をとかす。⑤ 塩を加え、味をととのえる。⑥ 器に盛り、栗をそえる。印刷
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