コーン

薬膳レシピ

胃熱をとるなら”コーンともやしと糸こんにゃくのナムル”

【作り方】 ① もやしと糸こんにゃくをゆで、粗熱をとり、水気もきっておく ② もやしと糸こんにゃくとコーンをあわせ、ごま油をいれて混ぜる ③ 塩と鶏がらスープを入れ、あえたら完成