野菜加工

『こんにゃくともやしのナムル』【材料】・こんにゃく　100g・もやし　100g・きゅうり　20g・ゴマ油　大さじ1/2・塩　小さじ1/2【作り方】①こんにゃく、もやしはそれぞれボイルする。きゅうりはもやしをボイルする時途中で入れて一緒にボイ...