薬膳レシピ疲労回復♪殻付き天然鮑の柔らか煮 【作り方】お鍋に酒、水、醤油、砂糖、だしの素をいれ煮立てます。沸騰したらアワビを入れて弱火で煮立てます。15分くらい煮込んだら出来上がり。 2024.05.25薬膳レシピ薬膳商品
薬膳レシピ明石だこのやわらか旨炊き 【作り方】タコは足を一口サイズに切り分ける鍋に調味料を合わせて火にかけ、煮立ったらタコを加えて落とし蓋をし、弱めの中火で約50~60分煮て火を止める。 2024.05.25薬膳レシピ薬膳商品