長いも短冊の生わさびのせ 薬膳レシピ 2025.08.29【作り方】①長いもは皮をむき、短冊に切る。②皿に盛り、すりおろした生わさびをのせ醤油をかける。印刷 材料:長いも 10㎝ 生わさび 適量 醤油 少々 調理のポイントや想い:辛味もメニューです。 生わさびをおろすと、鼻にツンとくる辛味を感じます。 寄稿者: 瓜生知加子 関係学校・協会: 中国医学協会 投稿者資格: その他
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