【作り方】
①黒きくらげと乾燥ワカメを水で戻す。(30分以上)野菜をそれぞれの大きさに切る。
②鍋に塩を敷き、白菜、大根、人参、椎茸、豚ひき肉、黒きくらげ、乾燥わかめ、生姜と順に重ねる。酒、水を入れ蓋をし文火で中焦まで煎じる。
③中焦まで煎じたら合わせ調味料を加え全体に味が回るように混ぜ、一旦火を止め、片栗粉を水で溶き回しかけ混ぜる。再度火にかけ、火が通ったら出来上がり。
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豚ひき肉 … 100g
白菜 … 2枚(1cm幅の削ぎ切り)
大根 … 50g(5mm幅の短冊切り)
人参 … 1/4(5mm幅の短冊切り)
生椎茸 … 2~3枚(5mm幅にスライス)
黒きくらげ … 2~3枚(5mm幅にスライス)
乾燥わかめ … 3g
生姜 … 1カケ(薄くスライス)
水 … 1カップ
酒 … 大さじ2
塩 … ひとつまみ
片栗粉・水 各大さじ1☆合わせ調味料
みりん … 大さじ2
醤油 … 大さじ2
ごま油 … 大さじ半分 - 原田 恵
- 中国医学協会
- 調理師
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