薬膳レシピひじきのイカ墨風パスタ(きびめん使用) 【作り方】①きびめんは表示通り茹でる。 ひじきはさっと洗って、ひたひたに水で戻す。 玉ねぎとにんにくはみじん切り、えのきは2㎝くらいに切る。②フライパンにオリーブ油をあたため、にんにくと玉ねぎとえのきを よく炒める。 ひじきと塩ひとつまみを... 2025.08.28薬膳レシピ