白木耳,寒天,クコの実,更年期

スポンサーリンク
薬膳レシピ

白木耳の寒天ゼリーサラダ

【作り方】①白キクラゲは水で戻して固い部分を除き、手で細かくちぎっておく。②小鍋に、寒天、水で戻した白キクラゲ、クコの実、菊花、水の順に全ての材料を入れ、火にかける。③②が沸騰して寒天が溶けたらかき混ぜ、全体に火が通ったら火を止める。④好み...
スポンサーリンク