ドライトマト

薬膳レシピ

ドライトマトとひじきのにんにく炒め

トマトとひじきのサラダの薬膳的効能(血虚の養生)【作り方】1.ドライトマトは軽く洗って、少量の水で戻して柔らかくなったら半分に切る。(戻し汁も使う)2.乾燥ひじきを使う場合は水で戻す。生のひじきを使う場合は軽く洗う。3.フライパンにごま油と...