薬膳レシピ脾胃にやさしいにゅうめん 【作り方】1 とうもろこしは湯がいて実をとる ひじき、わかめを水で戻し、 食べやすいサイズに切る 2 そうめんを表示通りの時間(6分)湯がき、流水で洗う 3 めんつゆを温めて、そうめんも一緒に温める 4 お椀にそうめんや具を盛り、白ごまをす... 2024.10.29薬膳レシピ
薬膳レシピサラダそうめん 【作り方】1 きゅうりは薄く切ってから細切りにして塩をもみこむ。 とうもろこしは湯がいて実をとる。 ひじき、わかめを水で戻し、食べやすいサイズに切る。 2 そうめんを表示通りの時間(6分)湯がき、流水で洗い、 水分を切り、ボウルにいれる。 ... 2024.10.29薬膳レシピ