薬膳レシピ蕎麦粉のトルテーヤ 【作り方】1. ボールに蕎麦粉、強力粉、塩を入れ、軽く混ぜる。2. ぬるま湯を少しづつ入れまとめ、ラップに包みしばらく休ませる。3. 直径2cmの棒状に伸ばして、6等分に。丸く伸ばしてフライパンで両面を焼く。 2025.03.10薬膳レシピ