果菜類

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薬膳レシピ

【茄子と黒木耳の酒粕味噌炒め】

【茄子と黒木耳の酒粕味噌炒め】●冷えて虚弱の貧血さん【材料】・豚肉 250g・茄子 1本・黒木耳 ボイルして6枚・ピーマン 2個・玉ねぎ  1/2個・厚揚げ  1個・糸唐辛子 トッピング・オリーブ油 大さじ1・水 大さじ1●タレ・酒粕20g...
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