薬膳レシピパン~ホシノ天然酵母を使って~ 【作り方】① ボウルに強力粉、塩、砂糖を入れ混ぜます。② ホシノ天然酵母と水を入れ、手早くひとまとめにしてこねます。③ 丸く成形して、乾燥しないように2倍に膨らむまで(30℃以下で6時間ほど)一次発酵させます。④ 分割して丸め、乾燥しないよ... 2025.03.23薬膳レシピ
薬膳レシピさつま芋と茄子のホットサンド 【作り方】1.さつま芋、茄子、人参は1cm角くらいの大きさに切る。(さつま芋は水にさらす)2.フライパンで豚ひき肉を軽く炒め、さつま芋、茄子、人参を入れ★を投入し、文火で水分が半量になるまで炒める。3.片栗粉を水大1でとき、2を混ぜながら回... 2025.03.10薬膳レシピ
薬膳レシピソーダブレッド 【作り方】①全粒粉、薄力粉、ハトムギ粉を合わせてふるい、ボウルにいれる。②ヨーグルト、牛乳以外の材料を①に加えて軽く混ぜる。③次に、牛乳とヨーグルトを加えて丁寧にこねてまとめる。④5等分にして丸め、軽く十字の切り込みを入れる。⑤180〜20... 2025.02.03薬膳レシピ
薬膳レシピヴィーガンスコーン 【作り方】➀粉類(A)をふるいにかけ、ボウルで混ぜ合わせる。別のボウル(B)にサラダなたね油、豆乳を入れ攪拌する。②粉のボウルに、(B)を流し入れ、さっくりと混ぜる。③台に生地をうつし、手で軽く押しまとめます。あまり捏ねすぎないように注意し... 2024.11.04薬膳レシピ