アーモンドとクコの実のチョコクッキー

薬膳レシピ

【作り方】

①お鍋に、刻んだほうれん草、アーモンド、クコの実を入れ、水を加えて火にかける。沸騰したら中〜弱火にして、煮汁がなくなるまで煮詰め、最後は焦がさないように煮切って冷ます。

②①をフードカッターにかけてアーモンドを砕く。

③②にカカオパウダーを加えてさらにフードカッターにかけ、好みの型に整える。

④予熱した180℃のオーブンで10分焼く。

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  • アーモンド 100g
    クコの実 100g
    ほうれん草 80g
    カカオ(ココア) 大さじ3
    水 400cc

  • 産後に内臓用の血が欲しい時。授乳や自分自身の活動のための血が欲しい時。
    クコの実を甘味に使った、ほうれん草入りのアーモンドチョコレートです。

  • tomominfutamura
  • 中国医学協会
  • その他

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