あわび

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薬膳レシピ

疲労回復♪殻付き天然鮑の柔らか煮

【作り方】 お鍋に酒、水、醤油、砂糖、だしの素をいれ煮立てます。 沸騰したらアワビを入れて弱火で煮立てます。 15分くらい煮込んだら出来上がり。
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