米ぬかふりかけのおにぎり
【作り方】
➀米ぬかは、弱火でゆっくり、ぬかの色が一部茶色になるまで乾煎りする。
②白ごまは、すりつぶしておく。
③その他の材料も入れ、混ぜ合わせる。
④小さめのおにぎりに、まぶす。
お好みで、干しえびや、ちりめんじゃこを入れても良い。

【作り方】
➀米ぬかは、弱火でゆっくり、ぬかの色が一部茶色になるまで乾煎りする。
②白ごまは、すりつぶしておく。
③その他の材料も入れ、混ぜ合わせる。
④小さめのおにぎりに、まぶす。
お好みで、干しえびや、ちりめんじゃこを入れても良い。
