補陽膳 春雨スープ
【作り方】
①春雨を5分熱湯で湯がく。
玉ねぎは薄くスライス、小松菜とニラは3cmの長さに切る。
②鍋に水、小松菜を入れ、強火で半分(中焦)まで煎じる。
③半分まで減ったら、ニラ、酒、醤油、塩、春雨を加え、
一煮立ちしたら一度火を止め、水溶き片栗粉を入れよくかき混ぜる。
再び火を入れ温まったら器に注ぎ、玉ねぎをのせ完成。
【作り方】
①春雨を5分熱湯で湯がく。
玉ねぎは薄くスライス、小松菜とニラは3cmの長さに切る。
②鍋に水、小松菜を入れ、強火で半分(中焦)まで煎じる。
③半分まで減ったら、ニラ、酒、醤油、塩、春雨を加え、
一煮立ちしたら一度火を止め、水溶き片栗粉を入れよくかき混ぜる。
再び火を入れ温まったら器に注ぎ、玉ねぎをのせ完成。